张三丰的养生术

火炏焱焱 · 发表于 2023-4-9 11:23:00

从张三丰的诗歌里整理出来，原文文采一般，但教义有可取之处，读来觉得还行。
第一，冬夏温差大也只穿一身衣服，这衣服不是保暖的，也不是挡日头的，就是为不裸。张三丰认为人的疾病就是保暖保出来的，人生天地间，就说明人的身体适合这个天地，凭喜好穿了动物的皮，保了暖，自身的御寒能力下去了。人为的把纯阳正气削弱了。
第二，人的思考跟人的身体关系：人无休止思虑的时候，跟狂奔大喘气是一样的，损害元神。人在放松打坐的时候，思维在不同的维度流转，止念的时候，身上的器官得到了休息。
第三，健康有假健康，真健康之分。隔三差五感冒的是真健康，久病延年，身体经常低烧，体内不藏大病。相反精壮暴死，有的人平时看着壮实，一有症状就是大问题。
第四，养心。不狂喜，狂乐，兴奋。从悲伤忧愁中强行抽出来，不问缘因，就是不能难受。心态平和。

枫林叶落 · 发表于 2025-5-7 00:29:50

撸过

行云子 · 发表于 2025-12-18 02:52:37

鼎力支持！！

爱之无奈 · 发表于 2026-1-10 08:00:13

我也顶起出售广告位

如果没有 · 发表于 2026-1-11 03:19:49

看起来好像不错的样子

吴东青 · 发表于 2026-1-12 13:03:41

不错支持一个了

向阳的小葵花 · 发表于 2026-1-15 01:57:19

回个帖子，下班咯~

坐墙等红杏 · 发表于 2026-1-15 02:28:13

支持楼主，用户楼主，楼主英明呀！！！

一勤天下无难事 · 发表于 2026-1-17 15:36:18

元芳你怎么看？

文发五金 · 发表于 2026-1-18 06:06:52

沙发位出租，有意请联系电话：13838384381

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